偏頭痛ってつらいよね
初めまして。つい10分前にブログをはじめましたばしやんです。
早速ですが、偏頭痛ってつらいですよね。
特に曇りの日とか、二日酔いの日とか。。
急に偏頭痛が来るから仕事にならないし、朝起きた時に出勤する気がなくなってしまうよね。
はい。今日は偏頭痛でお仕事を休みました。
朝起きたらもう頭が痛いのなんの。
いつもは偏頭痛がおきても仕事頑張るんですけど、今日は気分が乗らなかった。
フレックスで出社しますと連絡を入れ、フレックスの時間が過ぎ午後出社にしますと連絡を入れ、午後出社の時間になるとお休みの連絡を入れ。。。
まあ、お昼ごろには元気だったんですけどね。一度休みモードに入ると出社したくなくなりました。
てな感じで偏頭痛は社会人の最大の敵。すぐに会社を休んでしまう。(私だけではないはず)
てなわけで、なんで偏頭痛が起きているのか分析してみました。
★偏頭痛が起こるとき
天気が曇りの時
二日酔いの時
熱中症の時
私が経験したパターンは上記3パターンですね。
曇りの日は気圧が低く、脳の血管が膨張するみたいです。膨張した血管が神経を圧迫して頭が痛くなるそう。
二日酔いの時は、まあしんどいよね。
熱中症は寝る前に水を飲まないとか、換気が不十分とか、室内が熱いとか。
今日の偏頭痛は全部当てはまってた。そらしんどいわ。
昨日、上司と中華を食べに行って久々のビール。まあまあ酔った。
帰ったらすぐにシャワーを浴びて即ベッドイン。
雨が降っていたから部屋は密室。
エアコンかけず、水も飲まず(ビールしか飲んでない)
朝起きたら超曇天。
熱中症+偏頭痛+二日酔い
しんどいわそら。
偏頭痛で仕事をお休みすると周りからの視線が痛い。。
お仕事もいっぱいたまっていく。。
趣味のフットサルもできない。。
てな感じでいいことない。
偏頭痛を治すすべを教えてください。
勉強します。
てな感じで適当に今日の日記を書きました。
かなり雑ですが、まあ始めたてやしええやろの精神。
頑張って更新していきます。
(絶対いつか黒歴史になりそう、、匿名で続けよ。。。)